Envejecimiento de las manos

Con el paso del tiempo, la piel de nuestras manos se deshidrata y se vuelve más fina. Las venas y los tendones son más visibles, aparecen manchas y las manos adquieren entonces un aspecto casi esquelético. A menudo nos olvidamos de cuidarlas, cuando nuestras manos son agredidas a diario por la contaminación, el frío, el calor, los productos del hogar, el sol, etc. Hoy en día existen soluciones para rellenar y uniformar el dorso de nuestras manos.

Lo más importante para prevenir los signos de la edad, especialmente en las manos, es adoptar una buena rutina de cuidados. Aquí tienes algunos consejos para cuidar tus manos:

• Hidratación: la piel bien hidratada está más luminosa y radiante. Las manos están sometidas diariamente a numerosas agresiones. Aplica regularmente (preferiblemente por la noche) una crema especial para manos y uñas, además, lávate las manos con un jabón suave. Puedes elegir productos naturales como manteca de karité o aceites vegetales.
• Exfoliación: la exfoliación de manos tiene muchos beneficios. Restaura la luminosidad de las manos, elimina la piel muerta y limita la aparición de manchas de pigmento. Usa un exfoliante natural o un guante exfoliante suave.
• Protección: tanto para el rostro como para el resto del cuerpo. El sol y los rayos UV son el enemigo número uno de la piel. Adquiere el hábito de aplicar diariamente protección solar con factor alto. La exposición prolongada al sol es perjudicial y es responsable del envejecimiento prematuro de la piel así como de la aparición de manchas pigmentarias.

• Peeling: Es un método ideal para tratar la aparición de manchas marrones en las manos (lentigos) y tonificar la piel, pues se trata de una solución eficaz y no invasiva. El objetivo del peeling es oxigenar la piel así como acelerar la eliminación de las capas superficiales de la epidermis. Existen varios peelings, aunque normalmente el TCA se utiliza para tratar el dorso de la mano. La sesión se inicia con la limpieza de la mano. A continuación se aplica el peeling que permanecerá durante varios minutos antes de retirarlo. El tratamiento se realiza con anestesia local y se necesitarán de dos a tres sesiones espaciadas en un mes para poder ver los resultados. Es recomendable realizar el peeling en invierno para evitar la exposición al sol.

• Luz pulsada o láser: El tratamiento con luz pulsada o láser tiene dos beneficios: elimina las manchas de la edad y activa la producción de colágeno para crear un efecto lifting en la piel de la mano. Usando una longitud de onda específica y enviando pulsos cortos de luz, la luz pulsada ataca la melanina. Es un procedimiento rápido que dura menos de 30 minutos y es indoloro. Serán necesarias varias sesiones espaciadas cada 6 semanas para ver resultados. Normalmente se prescriben 2 o 3 sesiones para un tratamiento efectivo.

• Crioterapia : Esta técnica se dirige a las manchas marrones que aparecen en la piel. En este procedimiento el médico aplica nitrógeno líquido o hielo seco en cada mancha con un hisopo de algodón. Esta técnica está destinada a manchas marcadas. Los resultados son satisfactorios pero, al tener una acción más profunda que el láser, la crioterapia puede traumatizar la piel. Solo un especialista puede aconsejarte o no el tratamiento según el aspecto de tus manos. Tras el procedimiento, pueden aparecer pequeñas costras durante las tres primeras semanas.