Pelo fino

¿Qué entendemos por pelo fino?

Pelo fino

El pelo fino es más quebradizo

Existen diferentes tipos de pelo, de más finos a más gruesos. Es importante no confundir el tipo de pelo con la densidad de este, que representa la cantidad de pelos por centímetro cuadrado y no su tipo. De hecho podemos tener una densidad de pelo abundante pero de tipo fino. Los diferentes tipos de pelo son: fino, medio o grueso y se clasifican según su diámetro.

Causas del pelo fino

Las principales causas del pelo fino son las siguientes:

  • Genética: la naturaleza de nuestro pelo se transmite en gran medida por los genes.
  • Cuidados inadecuados: una rutina de cuidados demasiado agresiva puede maltratar y dañar el pelo.
  • Estilo de vida deficiente: mantener una dieta saludable es importante para tener un pelo sano. La falta de nutrientes o vitaminas puede hacer que el pelo se debilite y se vuelva delgado y quebradizo. Es necesario primar las proteínas, el zinc y las vitaminas A, B y E.

El paso del tiempo: con la edad el pelo se puede debilitar y volver más fino.

Mantenimiento del pelo fino

Tratamiento para el pelo fino

El pelo fino requiere un mantenimiento y cuidado específicos

El pelo fino es un pelo frágil, por lo que requiere un mantenimiento y cuidado especial. He aquí algunos consejos para una adecuada rutina capilar en este tipo de pelo:

  • Usa champúes suaves y naturales para no agredir el pelo.
  • Finaliza tu ducha con un chorro de agua fría en el cuero cabelludo para activar la circulación sanguínea.
  • Realiza mascarillas de aceites esenciales (también llamados baños de aceite). Esto consiste en aplicar en tu cabello unas dos cucharadas de aceites adaptados a tu pelo y dejar actuar. Podemos usar aceite de ricino, aceite de jojoba, aceite esencial de pimienta negra, aceite esencial de ylang-ylang orgánico, entre otros.
  • Cepíllate el pelo con un peine adecuado como por ejemplo de cerdas de jabalí

A evitar:

  • Secar el pelo con un secador de pelo (es preferible el secado al aire).
  • Realizar tratamientos agresivos como la coloración o decoloración, los alisados, permanentes, etc.

Bibliografía

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