Encías, clave de cómo cuidarlas
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La enfermedad periodontal puede provocar la perdida de piezas dentales, incrementar el riesgo cardiovascular o tal vez un parto prematuro, por lo cual el cuidado de las encías es una de las cosas más importantes que debemos tener en cuenta, no solo para una correcta salud bucal, sino para una buena salud a nivel general.
Una enfermedad bucal que afecta a las encías puede conseguir patologías graves, es por ello que se recomienda estar atento a las siguientes señales:
- Sangrado o enrojecimiento en las encías
- Dolor o inflamación de encías
- Mal aliento
- Hipersensibilidad
- Movilidad o separación de los dientes
- Cambios en la mordida
El consumo de tabaco, el alto nivel de estrés, las defensas bajas, los antecedentes familiares, cambios hormonales, tales como embarazo o menopausia, pueden ocasionar los anteriores síntomas y en estos casos es mejor tomar medidas un poco más extremas de lo normal.
Estar atentos a las señales de las encías puede evitar padecer de una enfermedad periodontal, como gingivitis o periodontitis y para ello es indispensable mantener una buena higiene bucal.
¿Cómo cuidar las encías?
- Correcto cepillado, frecuente y cuidadoso
- Utilizar Seda Dental
- Visitar al Odontólogo por lo menos una vez al año
¿Cuál es la mejor rutina para cuidar las encías?
- 1.Cepillar los dientes y las encías por lo menos 2 veces al día, utilizando crema de dientes.
- 2.Usar la Seda Dental o los cepillos interdentales
- 3.Enjuagar la boca con un enjuague bucal
- 4.Cambiar el Cepillo de dientes cada tres meses
La falta de higiene bucal y el sarro o placa bacteriana consiguen la creación de bacterias y la acumulación de restos de comida, provocando agentes dañinos que irritan las encías y conlleva a una primera etapa de gingivitis.
La Gingivitis es una de las enfermedades mas comunes, consigue la inflamación de las encías y el enrojecimiento de las mismas. Esta enfermedad es fácil de tratar, pero hay que ponerle mucha atención ya que el no tratarse a tiempo puede tener graves consecuencias.
Para prevenir la gingivitis debemos tener en cuenta la rutina mencionada anteriormente y además, evitar el consumo de bebidas que contengan grandes dosis de carbonato y el tabaco, consumir alimentos naturales, frutas, vegetales, leche y aquellos alimentos que contengan calcio.
Cuando la gingivitis es avanzada, se recomienda una profilaxis o limpieza mas profesional para evitar que el sarro agrave el problema, por ello en Clínicas Estéticas podrás preguntar a los mejores médicos acerca de los diferentes tratamientos.
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